Sveikų naujienų vitrina - Raudonos žinios

Statybinių prekių pasirinkimo gidas: kaip neapsirikti ir sutaupyti renovuojant būstą

31 gegužės, 202514 gegužės, 2025 www.raudonasuknele.lt 0 komentarų

Renovacijos kelionė: pirmieji žingsniai džiunglėse Svajojate apie naują virtuvę, vonios kambarį ar tiesiog norite atnaujinti nusibodusias sienas? Puiku! Renovacija – tai tarsi nuotykis, kuriame jūs esate ir kapitonas, ir keleivis vienu metu. Prisipažinsiu, kai pirmą kartą ėmiausi namų atnaujinimo, jaučiausi kaip patekęs į statybinių medžiagų labirintą be žemėlapio. Tiek pasirinkimų, tiek pavadinimų, kurių anksčiau niekada…

Informacija, Patarimai

Korėjietiškų veido serumų nauda: kodėl jie revoliucionuoja odos priežiūrą

19 gegužės, 2025 www.raudonasuknele.lt

Rytų grožio paslaptys, užkariaujančios pasaulį Kai Seulo gatvėmis vaikštančios korėjietės demonstruoja nepriekaištingą, porceliano švelnumo odą, pasaulis pradeda klausyti. Per pastaruosius penkerius metus korėjietiška grožio filosofija tapo globalia sensacija, o K-beauty produktai užėmė garbingas vietas kosmetikos parduotuvių lentynose nuo Niujorko iki Paryžiaus. Tačiau vienas produktas išsiskiria iš kitų – korėjietiškas veido serumas. „Korėjiečiai odos priežiūrą traktuoja…

Faktai, Informacija, Patarimai

Profesionali burnos higiena: kodėl reguliarūs vizitai gali išgelbėti ne tik jūsų šypseną, bet ir širdį

30 balandžio, 202527 balandžio, 2025 www.raudonasuknele.lt

Kodėl aš nekenčiau burnos higienistų (ir kaip jie išgelbėjo mano dantis) Prisipažinsiu – ilgus metus vengiau burnos higienistų kaip velnias kryžiaus. Tas garsas, kai instrumentas brūžina dantis, tie žvilgsniai, kupini nusivylimo, kai pasakau, kad dantų siūlu naudojuosi… kartais. Ir tas nepatogus momentas, kai tenka meluoti, kad taip, žinoma, valau dantis du kartus per dieną (nors…

Informacija, Medikai, Patarimai

Efektyvios reabilitacijos programos po sporto traumų: specialistų įžvalgos ir pacientų sėkmės istorijos

29 balandžio, 202527 balandžio, 2025 www.raudonasuknele.lt

Kai kūnas sako „stop”: traumų realybė sportininkų pasaulyje Šiandien kalbėsiu apie tai, ko nė vienas sportininkas nelinkėtų sau ar kitiems – apie traumas. Tos nelemtos akimirkos, kai pasigirsta garsus trakštelėjimas, aštrus skausmas perveria kūną, ir tu jau žinai – kažkas rimto. Traumos neskirsto žmonių pagal pasirengimo lygį ar patirtį – jos ištinka ir olimpiečius, ir…

Istorijos, Medikai, Patarimai

Kaip pasirinkti tinkamiausią odontologą skirtingoms burnos sveikatos problemoms spręsti

30 kovo, 202526 kovo, 2025 www.raudonasuknele.lt

Odontologijos specialistų įvairovė šiuolaikinėje medicinoje Burnos sveikata yra neatsiejama bendros organizmo gerovės dalis, tačiau dažnai pacientai susiduria su dilema – kokį odontologijos specialistą pasirinkti konkrečiai problemai spręsti. Šiuolaikinė odontologija yra itin specializuota sritis, kurioje veikia įvairių sričių profesionalai. Netinkamo specialisto pasirinkimas gali lemti ne tik neefektyvų gydymą, bet ir papildomas išlaidas bei laiko sąnaudas. Lietuvoje,…

Medikai, Patarimai

Hayejin Ricefilla: Korėjietiškos kosmetikos revoliucija odos atjauninimui

15 kovo, 202520 kovo, 2025 www.raudonasuknele.lt

Ryžių ekstraktų paslaptis korėjietiškoje odos priežiūroje Korėjiečių požiūris į odos priežiūrą niekada nebuvo tik paviršutiniškas reikalas. Šimtmečiais jie puoselėjo tradicijas, kurios remiasi natūraliais ingredientais ir nuosekliais ritualais. Tarp šių tradicijų ryžiai užima ypatingą vietą – ne tik kaip pagrindinis mitybos elementas, bet ir kaip vertingas odos priežiūros komponentas. Hayejin Ricefilla linija – tai ne eilinis…

Informacija, Patarimai

Naujas atradimas širdies chirurgijoje: ar dirbtinė širdis taps realybe?

13 sausio, 2025 www.raudonasuknele.lt

Širdies chirurgija ir medicina apskritai pastaraisiais dešimtmečiais padarė didžiulius pažangą. Vienas iš naujausių atradimų kelia didelį susidomėjimą ir suteikia vilties milijonams pacientų visame pasaulyje – tai dirbtinės širdies technologijos. Ar mes esame arčiau dienos, kai dirbtinė širdis taps realybe? Dirbtinės širdies istorija Dirbtinės širdies idėja nėra nauja. Pirmieji bandymai sukurti dirbtinę širdį prasidėjo dar XX…

Informacija, Medikai, Technologijos

Kaip optimaliai suplanuoti mitybos ciklus maksimaliam raumenų augimui per 12 savaičių

15 gruodžio, 2024 www.raudonasuknele.lt

Raumenų masės didinimas reikalauja ne tik kruopštaus treniruočių plano, bet ir strategiškai suplanuotos mitybos. Dvylikos savaičių laikotarpis yra optimalus norint pasiekti pažangą, tačiau sėkmė priklauso nuo to, kaip sugebėsite suderinti kalorijų perteklių, makroelementų paskirstymą ir mitybos laiko planavimą su atsigavimo procesais. Bazinių poreikių nustatymas ir ciklų struktūra Prieš pradedant bet kokį mitybos planą, būtina tiksliai…

Patarimai

Išmanioji sveikata: kaip technologijos keičia širdies ligų diagnostiką ir gydymą

11 gruodžio, 2024 www.raudonasuknele.lt

Širdies ligos yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje. Tačiau naujausios technologinės inovacijos keičia širdies ligų diagnostiką ir gydymą, suteikiant pacientams daugiau galimybių ir geresnę gyvenimo kokybę. Šiame straipsnyje apžvelgsime, kaip išmaniosios sveikatos technologijos padeda kardiologams ir pacientams kovoti su širdies ligomis. Telemedicina: konsultacijos ir stebėjimas per atstumą Telemedicina tapo ypač svarbi pandemijos metu,…

Medikai, Technologijos

CBD aliejaus dozavimo gidas: kaip saugiai ir efektyviai naudoti kanabidiolį skirtingoms sveikatos problemoms spręsti

7 lapkričio, 2024 www.raudonasuknele.lt

Kanabidiolio (CBD) populiarumas sparčiai auga visame pasaulyje, tačiau daugelis vartotojų susiduria su iššūkiu – kaip teisingai dozuoti šį natūralų junginį. Skirtingai nuo tradicinių vaistų, CBD aliejui nėra standartizuotų dozavimo gairių, todėl kiekvienas asmuo turi rasti sau tinkamą dozę eksperimentuodamas. Šis procesas gali atrodyti sudėtingas, tačiau laikantis tam tikrų principų galima saugiai ir efektyviai pasiekti norimų…

Informacija, Medikai, Patarimai